Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti
Ljubljana, 30. aprila - Hoja po stopnicah je ena izmed oblik aerobne telesne dejavnosti in prinaša številne koristi za zdravje ter dobro počutje, so ob dnevu brez dvigal, ki ga zaznamujemo danes, sporočili z NIJZ. Vsakodnevna uporaba stopnic niža nivo stresa, zniža krvni pritisk, pomaga pri nadzoru telesne teže in izboljša telesno pripravljenost, so poudarili.
Ljubljana.
Tek po stopnicah na Kristalno palačo.
Foto: Anže Malovrh/STA
Arhiv STA
Celotna novica je dostopna le naročnikom.
Novica vsebuje 1.325 znakov (brez presledkov) oziroma 241 besed.
Novico lahko kupite. Cena: 1 žeton; na računu: 0 žetonov