Pretiravanje s telesno vadbo utruja tudi možgane

Pariz, 8. oktobra - Pretirano ukvarjanje s športom ne vodi le v telesno utrujenost. Kot kaže raziskava skupine francoskih znanstvenikov, je povsem možno, da ta napor vpliva tudi na delovanje možganov. Človek zato ni sposoben sprejemati enakih odločitev, kot bi jih v primeru odlične forme.

Ljubljana.
Rekreacija, kolesarjenje, telovadba, zdravje, šport.
Foto: Tamino Petelinšek/STA
Arhiv STA

Meritve so pokazale, da je bilo v primeru izredno napornega treninga prizadeto tisto območje možganov, ki je odgovorno za sprejemanje odločitev. Pri športnikih je bilo to jasno opaziti pri njihovem vedenju, njihovo ravnanje je bilo namreč bolj impulzivno.

Takšna impulzivno sprejemanje odločitev je zelo jasno pokazal preprost test. Ko so sodelujoče v raziskavi vprašali, ali želijo takoj 80 evrov ali pa bi raje počakali dva tedna, da bi dobili 100 evrov, so tisti s pretirano telesno vadbo večinoma izbrali takojšnjo nagrado, namesto da bi počakali na večji znesek.

bg/arh
© STA, 2019