Ob svetovnem dnevu osteoporoze poudarjajo zdrav življenjski slog
Ljubljana, 20. oktobra - Ob svetovnem dnevu osteoporoze, ki ga zaznamujemo danes, slovenska zveza društev bolnikov s to boleznijo opozarja, da ima ta neopazna bolezen, ki povzroča krhke kosti, zelo konkretne posledice, kot so zlomi, bolečine in izguba samostojnosti.
Letošnje svetovni dan bo potekal pod geslom Zgradite močnejše kosti. Z njim želijo v zvezi opozoriti na vse tiste dejavnike, s katerimi lahko skozi vsa življenjska obdobja posameznik prepreči nastanek bolezni oziroma jo odmakne v pozno starost.
Pri tem poudarjajo, da so gradniki trdnih kosti ustrezna prehrana, redna telesna aktivnost, zdrava telesna teža, zadostne količine vitamina D, izogibanje prekomernemu uživanju alkoholnih pijač in odpoved kajenju.