Uporabniško ime
Geslo

Še nimate uporabniškega imena in gesla?
Registrirajte se.

Pomoč

V tednu gibanja od Ptuja do Šempetra pri Gorici aktivnosti Dihamo z naravo

Ljubljana, 31. maja - V tednu gibanja se na 16 lokacijah po Sloveniji začenja popoldanska aktivnost Dihamo z naravo, ki bo v organizaciji društva Šola zdravja potekala enkrat tedensko do konca oktobra. Udeleženci bodo v naravi skupaj z vaditeljem izvajali sprostitvene dihalne in gibalne vaje ter meditacijo s poudarkom na programih čuječnosti, napovedujejo v društvu.

Ljubljana.
Rekreacija, gibanje, zdrav način življenja.
Foto: Nebojša Tejić/STA
Arhiv STA

V tem tednu se v sodelovanju z zdravstvenimi domovi in njihovimi centri za krepitev zdravja po vsej Sloveniji začenja tudi brezplačna vadba za vse, ki predvsem v urbanih mestnih središčih iščejo trenutek miru in čas zase.

Meditacijski vodja projekta Andraž Purger je dejal, da je namen aktivnosti Dihamo z naravo, da svojo pozornost z zunanjih čutil povlečemo navznoter in začnemo poslušati sebe.

Brezplačna vadba se bo povsod začela ob 17.30, vedno pa bo prilagojena vremenu in počutju udeležencev.

npe/td/td
© STA, 2021