Uporabniško ime
Geslo

Še nimate uporabniškega imena in gesla?
Registrirajte se.

Pomoč

V vročih dneh NIJZ svetuje umik v senco in dovolj tekočin

Ljubljana, 28. julija - Visoke temperature v okolju, kakršne beležimo v zadnjih dneh, lahko škodljivo vplivajo na zdravje zlasti pri občutljivejših, a jih je mogoče z upoštevanjem napotkov omiliti ali preprečiti, navaja Nacionalni inštitut za javno zdravje na spletni strani. Treba se je umakniti v senco, nositi lahka oblačila in uživati dovolj tekočin, svetujejo.

Ljubljana.
Senca, poletje, vročina, hlajenje.
Foto: Nebojša Tejić/STA
Arhiv STA

Fizično aktivnost na prostem je treba omejiti na jutranje in večerne ure, jesti pa je treba lahko hrano v manjših obrokih.

Vročina najbolj prizadene starejše, otroke in bolnike, med katerimi so bolj ogroženi denimo bolniki s srčno žilnimi obolenji in obolenji dihal.

V primeru pregretja je treba bolnika umakniti v senco ali hladen prostor. V primeru vročinske kapi pa takoj poklicati zdravniško pomoč.

pse/moz
© STA, 2020