V zimskem času 80 odstotkom odraslih primanjkuje vitamina D
Ljubljana, 4. decembra - Raziskava na odraslih Slovencih je pokazala precejšnja sezonska nihanja v preskrbljenosti z vitaminom D. Med novembrom in aprilom približno štiri petine odraslih prebivalcev ni bilo zadostno preskrbljenih z vitaminom D, okoli 40 odstotkov je imelo tako nizko serumsko koncentracijo, da bi lahko predstavljalo tveganje, kažejo izsledki raziskave.
Pokljuka.
Sončni vzhod, sonce, jutro.
Foto: Aljoša Rehar/STA
Arhiv STA
Precej boljša situacija pa je bila poleti, ko je bilo z vitaminom D preskrbljenih 60 odstotkov starejših odraslih in 75 odstotkov odraslih, mlajših od 65 let, kažejo rezultati raziskave, ki jo je izvedel inštitut za nutricionistiko, sodelovalo pa je 280 oseb.
Vitamin D igra eno ključnih vlog pri normalnemu delovanju človeškega telesa, med drugim skrbi za učinkovito absorbcijo kalcija iz prehrane, ključen pa je tudi za normalno delovanje imunskega sistema.