Kdor počasneje hodi, se bo hitreje postaral
Raleigh, 29. oktobra - Hitrost hoje razkriva, v kakšni fizični in psihični kondiciji je človek. Kdor v srednjih letih lahko hitro hodi, je biološko mlajši in bolj inteligenten kot tisti, ki hodijo počasi, so ugotovili znanstveniki z univerze Duke v ameriški zvezni državi Severna Karolina.
Nemčija, Essen.
Sprehajalci.
Foto: dpa/STA
Arhiv dpa/STA
Raziskava je potekala tako, da so morali sodelujoči najprej hoditi s svojo običajno hitrostjo, nato so hkrati z običajnim tempom hoje reševali naloge, na koncu pa so hodili tako hitro, kolikor so mogle.
Pri vseh treh meritvah je bilo jasno opaziti povezavo med hitrostjo hoje ter stanjem možganov in telesno kondicijo, so ugotovili znanstveniki.
Nekateri sodelujoči so bili tako zdravi in v telesno dobri kondiciji, kot da bi bili več let mlajši. Ta učinek je bil še posebej opazen pri najvišji hitrosti hoje - mladostni so bili še posebej tisti, ki so še posebej hitro hodili.